A palestra “Saúde e Bem-Estar: os pilares da longevidade” foi promovida pela Escola do Legislativo da Alepe, na última quarta (15), no Auditório Ênio Guerra, sede do Poder Legislativo. Com o foco nos servidores da Casa, mas aberta ao público em geral, a atividade reuniu interessados em ferramentas para melhorar a qualidade de vida. 

A palestrante foi a fisioterapeuta Raissa Costa, especialista em dor e neuromodulação, com vasta experiência em comunicação em saúde. Ela destacou a importância de investir em cuidados com a saúde física e em fatores relacionados ao aumento da longevidade.

Os participantes tiveram a oportunidade de compreender melhor os caminhos para a adoção de hábitos saudáveis, como a alimentação equilibrada e a prática regular de atividades físicas. “São caminhos com esses que possibilitam as pessoas a viver mais e melhor, em meio às inúmeras demandas da vida moderna”, destacou Raissa Costa.